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La bonne pratique de la balnéo

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Depuis toujours, les soins par l’eau sont préconisés pour guérir des maladies, mais également pour apporter des bienfaits de relaxation à notre corps. De nos jours, il existe des thérapies à base d’eau, qui vous octroient de nombreuses vertus, sans aucun risque ni effets secondaires. Parmi celles-ci, il y a la balnéothérapie. La balnéothérapie, c’est …

Quel type de massage est fait pour vous ?

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Le massage permet de puiser du bien-être, non seulement pour le corps, mais aussi pour l’esprit. Il s’agit aussi d’une pratique efficace pour se procurer la détente sous tous ses aspects. Il existe plusieurs types de massage. Divers critères sont à prendre en compte pour dénicher la pratique qui vous convient le mieux : âge, …